Waarom is duurzaam leven gezond voor je?
Waarom is duurzaam leven gezond voor je? Een schone lucht, zoet water, groene bomen en duurzame energie; het zijn enkele van de dingen die we in het leven wensen. Iedereen is het erover eens...
NLbewustgezond.nl Laatste artikelen
Raamdecoratie geschikt voor hooikoorts
Hooikoorts komt in Nederland steeds vaker voor. Volgens KNO-arts Wytske Fokkens van het Amsterdam UMC heeft ongeveer 1 op de 5 Nederlanders hooikoortsklachten. Deze klachten lopen uiteen van licht tot erg. Soms zelfs zo...
Trapliften vergelijken, hoe doe je dat?
Tegenwoordig weten we veel beter wat gezond leven inhoudt. Dankzij goede gevarieerde voeding, voldoende beweging en een gezonde slaap blijft het lichaam langer soepel en zijn we ook op later leeftijd nog mobiel en...
Hoe Ga Je Op Gelddieet? 8 tips
Heb je ooit een ‘gelddieet’ geprobeerd? Of je het nu een persoonlijke uitgavenstop, een gelddieet, een financiële schoonmaak, een uitdaging of een mager budget noemt – door je bestedingsgewoonten kritisch onder de loep te...
Gezonde voeding bij stress en burn-out
Bepaalde voedingsstoffen helpen je om stress te verminderen. Een gezond eetpatroon heeft een bewezen positieve invloed op stress. Het is alleen lastig omdat stress er vaak toe leidt dat je minder gezonde voeding in...
Lekker koken met CBD olie
Koken met CBD olie heeft meerdere voordelen. Het is aangenamer in te nemen als het verwerkt is in lekker voedsel dan dat je zit te kliederen met een druppelaar en je vermijdt de vieze...
