Categorie: Gezonde voeding

De feestdagen staan weer voor de deur: tijd voor lekker eten en drankjes. Maar als je een beetje op de lijn wilt letten, kan dat lastig zijn. Gelukkig hoef je lang niet altijd ongezond...

Gelukkig worden we er ons met elkaar steeds meer van bewust dat gezonde voeding veel meer is dan alleen de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid groente en fruit. Gezonde voeding gaat veel verder dan dat. Niet...

Zalm is een gezonde en veelzijdige vis die op veel manieren kan worden bereid. Het kan worden gegrild, gebakken, gerookt of gepocheerd. Zalm is een goede bron van omega-3 vetzuren, eiwitten, vitamine D en...

Bakken is leuk om te doen. Het is ook nog eens zo dat je je producten een stuk gezonder kan maken wanneer je ze zelf bakt. Dat doe je bijvoorbeeld door te bakken met...

Om jezelf of het gezin fatsoenlijk te voeden met voedzaam eten zonder de portemonnee leeg te trekken, kan soms een strijd lijken, maar dat hoeft niet het geval te zijn! Deze lijst is samengesteld...

Liefhebbers van biologische honing kopen die het liefst bij de imker, maar je kunt het ook online bestellen bij de honingwinkel. De honing die daar wordt verkocht is afkomstig van het eigen bedrijf, maar...