Menu

Blog

Cart

Aanbieding!

Gezond in 10 stappen

 8,99  6,99

We leiden allemaal een jachtig leven. We hebben het druk, er is veel stress en dat laat zijn sporen na. Teveel mensen zijn te dik, voelen zich niet fit of ongezond. Dat kan anders.

Ook in deze tijd kun je je gezond voelen en fitter voelen. Maar ja, waar begin je? Het e-boek Gezond in 10 stappen helpt om de juiste stappen te zetten.

Snel bestellen

Categorie: Tag:

Beschrijving

We ervaren allemaal stress, we hebben amper tijd voor ons zelf en de meeste mensen zijn te zwaar. Natuurlijk wil je slanker en fitter zijn wil je je gezond voelen. Het e-boek Gezond In 10 Stappen helpt je om de juiste stappen te zetten binnen de drukte van je dagelijkse leven.

 

Toevoegen aan winkelwagen

Direct van de site downloaden

Niet goed, geld terug¹

 

Waarom het e-boek Gezond In 10 Stappen?

Vroeger kon je eten wat je wilde zonder dat je dikker werd. Ken je dat? Maar naar mate je ouder wordt, ligt dat anders. Het lijkt er op dat je helemaal niets meer kan eten zonder dat je aankomt. Hoe kan dat toch?

Ook vind dat je gezond leeft, maar het voelt niet altijd zo. Waarom voel je je toch zo futloos en vermoeid? Waarom heb je een gevoel van honger, terwijl je toch genoeg gegeten had? Hoe kan dat?

Je doet veel dingen goed; je sport regelmatig en je denkt dat je goed eet. Is het dan toch dat ene handje snoep, die paar borrels of de snacks op zaterdag?

De oorzaak ligt vaak bij bepaalde voeding waarvan je denkt dat het gezond is, maar dat is het niet. Dergelijke voedingsmiddelen zitten vol met calorieën en stofjes waardoor je er meer van eet. Ze geven je amper een verzadigt gevoel, zodat je er niet alleen meer van eet, maar ook vaker.

Het e-boek Gezond In 10 Stappen helpt je om andere keuzes te maken, waardoor je afvalt en gezonder wordt.

Gezond In 10 Stappen is verkrijgbaar als e-boek. Dit heeft 3 belangrijke voordelen:

  1. Het is beter voor het milieu. Een boek bevat bladzijden (bomen) en wordt via de post bezorgd (CO2 uitstoot).
  2. Het is goedkoper. Voor een boek zoals Gezond In 10 Stappen betaal je al snel € 24,95.
  3. Je hebt het direct in huis.

 

Toevoegen aan winkelwagen

Direct van de site downloaden

Niet goed, geld terug¹

 

Wel gezond en toch aankomen?

Ruim 10 jaar geleden kwam bij mij het kantelpunt. Ik besloot grondig uit te zoeken waarom ik nou zwaarder werd terwijl ik veel aan sport deed en dacht gezond te eten.

Gezond leven is mij vanuit huis met de paplepel ingegoten, maar ik ben ook bekend met de andere kant. Ik kookte mijn eigen maaltijden en sportte regelmatig. Maar toch werd ik zwaarder terwijl ik niet veel at. Ik at verkeerd maar dat wist ik toen nog niet. Alles wat ik destijds kocht, kwam namelijk uit dezelfde soort winkels als waar iedereen de boodschappen doet.

Inmiddels heb ik honderden blogs en meerdere e-boeken geschreven over gezond eten, afvallen, omgaan met stress en bewust leven.

In de afgelopen jaren zijn vele nieuwe inzichten ontstaan over voeding en de effecten ervan op je gezondheid. Zo is de ene calorie de ander niet. De ene calorie maakt je dik en de ander geeft je energie. Maar hoe weet je nou welke je binnen krijgt?

  • Zo zijn vetten zijn lang niet zo ongezond als gedacht. Het is alleen van groot belang dat je de juiste vetten eet. Maar wat zijn die juiste vetten dan?
  • En cholesterol is geen dodelijk gif. Sterker nog; je lichaam maakt het zelf aan. De hoeveelheid cholesterol in je bloed is amper te beperken door minder vet te eten.

De voedingswereld zit dus best ingewikkeld in elkaar.

Dit is wat ik doe; wat ik weet over gezond leven, pas ik zelf toe en deel ik met je. En gelukkig met resultaat! Ik voel mij kern gezond, beschik over een goede conditie en ik barst van de energie. Oh ja, ik houd ook enorm van lekker eten en gezelligheid. Ik tel mijn calorieën niet.

 

Toevoegen aan winkelwagen

Direct van de site downloaden

Niet goed, geld terug¹

 

Stel je eens voor

Bedenk eens hoe zou het zijn als je weer een platte buik hebt, dat je weer een maatje minder aan kan. Bedenk hoe het zou voelen als je weer fit bent en je je weer energiek voelt. Hoe lekker zou het zijn om te genieten van het strand en de zon, zonder je druk te hoeven maken over je lichaam.

 

Resultaten komen

Ik heb een manier gevonden die helpt om je weer goed en gezond te voelen, binnen de kaders van je drukke bestaan. In Gezond In 10 Stappen lees je er alles over. Als je de stappen toepast ga je afvallen. Je wordt ook slanker, je voelt je fitter en dat allemaal zonder honger te ervaren.

Gezond In 10 Stappen kun je alleen hier verkrijgen, als e-boek. Dit heeft als voordeel dat het milieuvriendelijker en goedkoper (voor een boek zou je € 24,95 betalen) is.

 

Toevoegen aan winkelwagen

Direct van de site downloaden

Niet goed, geld terug¹

 

Stappen zetten

In het e-boek Gezond In 10 Stappen neem ik je mee naar een gezond leven.

In stap 1 tot en met 4 ontdek je welke voeding je dik maakt. Je leert waarom je van bepaalde voedingsmiddelen meer dan nodig eet en waarom je van bepaalde voeding door blijft eten. Ook lees je welke voeding je fitter en energieker maakt.

In stap 5 leer je met wel type lichaamsbeweging je het meeste lichaamsvet verbrandt en het snelst resultaat ervaart. Je wordt dus snel slank.

Stap 6 is een mentale stap. Tijdens stap 6 leer je dat hele kleine stofjes, neurotransmitters geheten, een enorme invloed hebben op je lichaam en je gewicht.

De stappen 7 tot en met 10 bevatten inzichten en toepasbaarheden die in je dagelijkse leven vrijwel direct resultaten opleveren.

 

Even samenvattend, in het e-boek Gezond In 10 Stappen ontdek je onder andere:

> Welke voeding je dik maakt

> Met welke voeding je af kan vallen

> Van welk type eten je blijft eten, waardoor je dik wordt

> Welke voeding wel verzadigd, zodat je er minder van eet

> Het type lichaamsbeweging dat bijzonder effectief is voor een gezond en slank lijf

> Hoe je automatisch minder calorieën eet (ja, het kan echt)

> Welk stofje je ’s nachts wakker houdt (en het is geen koffie)

> Welke lichaamseigen stoffen je dikker maken

> De lichaamseigen stoffen die ervoor zorgen dat je niet af kan vallen

> En tal van andere inzichten

 

Toevoegen aan winkelwagen

Direct van de site downloaden

Niet goed, geld terug¹

 

Wat kan je verwachten?

Het e-boek Gezond In 10 Stappen is zo geschreven dat je de informatie direct kan omzetten in de praktijk. Door Gezond In 10 Stappen te lezen ervaar je al spoedig resultaten.

 

Dit is wat anderen vinden:

Joep: “Handig dat iemand alle info over voeding heeft gecombineerd en op volgorde heeft gezet. Dit scheelt de lezer een hoop eigen combineer- en uitzoekwerk”.

Pauline: “Super leuke contact, super goed en handig advies 🙂 Altijd fijn om fit te zijn ! Sterke punten: Makkelijk te bereiken, goed tips en zeer interessant e-boek”.

Nicole: “Goede tips hoe om te gaan met je lichaam, je hebt er tenslotte maar 1! Zet je aan het denken. Je merkt duidelijk dat de schrijver uit ervaring spreekt. Snel in huis”.

 

Toevoegen aan winkelwagen

Direct van de site downloaden

 

Waarom je Gezond In 10 Stappen zou downloaden?

> Prijs is inclusief BTW

> Geen extra kosten

> Direct in huis

> Je behaalt resultaten als je de tips volgt

> Alleen hier verkrijgbaar, nergens anders

> Niet goed, geld terug

 

Downloaden

Klik op de onderstaande button om het e-boek Gezond In 10 Stappen te downloaden. Je komt dan op de pagina waar je je naam, je email adres en nog een paar gegevens invult. Dit duurt niet lang. Deze gegevens zijn nodig voor de bestelling.

Ben je klaar, dan kun je e-boek direct van de site downloaden. Resultaten gegarandeerd. Niet goed geld terug.

 

Toevoegen aan winkelwagen

Direct van de site downloaden

 

¹ Natuurlijk hoop ik dat je goed uit de voeten kunt met de tips en inzichten uit Gezond In 10 Stappen. Maar mocht je toch niet helemaal tevreden zijn, stuur mij dan een mailtje met de reden en dan stort ik het aankoopbedrag aankoopbedrag weer terug. Deze garantie geldt tot 24 uur nadat je het e-boek hebt aangekocht. 

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Gezond in 10 stappen” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *