Menu

Blog

Cart

Aanbieding!

Eerste Hulp bij Verantwoord Afvallen

 15,99  8,99

Je wilt heel graag afvallen en iedere keer is het weer een teleurstelling wanneer een afvalpoging niet lukt. Wat doe je toch verkeerd? Laat ik voorop stellen dat het niet aan jou ligt. Het ligt aan de manier waarop.

De meeste methodes om af te vallen werken namelijk niet. Waarom werken ze niet en wat werkt dan wel?

In het e-boek Eerste Hulp bij Verantwoord Afvallen ontdek je waarom afvallen steeds maar niet lukte en natuurlijk ontdekt je al vrij snel wat wel werkt. Je gaat (deze keer) verantwoord afvallen.

Nu ruim 40% korting

Beschrijving

Je wilt verantwoord afvallen, maar het lukt steeds maar niet. Altijd weer frustrerend dat je na veel moeite eindelijk een paar kilo afvalt en dan komen die kilo’s er weer bij! Veel sneller zelfs dan dat ze eraf gingen. Heel frustrerend allemaal. Kan dit niet anders? Ja dat kan. Hoe? Je leest het in dit e-boek Eerste Hulp bij Verantwoord Afvallen. 

E-boek Eerste Hulp bij Verantwoord Afvallen

Je wilt maar al te graag een paar kilo kwijt en steeds lukt het niet. Wat doe je toch verkeerd? Waarom houd je het niet vol? Waarom is afvallen zo moeilijk?

Laat ik maar direct met de deur in huis vallen. Het ligt niet aan jou. Echt niet. Je hoeft je dus niet schuldig te voelen, als een poging weer eens niet geluk is.

Verantwoord afvallen is namelijk helemaal geen kwestie van minder eten, calorieën tellen, wilskracht en discipline. Afvallen – vooral verantwoord afvallen – is een kwestie van de juiste dingen doen.

Verantwoord afvallen is niet makkelijk

Verantwoord afvallen is ook best wel moeilijk. Wanneer je begint aan een nieuwe afvalpoging, zit je er nog lekker gemotiveerd in. Natuurlijk zijn de resultaten in de eerste weken best wel goed. Meestal val je dan echt wel een paar kilo af. Maar na een paar weken gaat het niet meer zo snel en…. ach, dit is je bekend.

Waarom is afvallen zo moeilijk? In de eerste plaats is afvallen zo moeilijk omdat je lichaam helemaal niet wil afvallen.

In de tweede plaatst lukt afvallen nooit omdat je waarschijnlijk steeds hebt gekozen voor de gangbare manieren. Wat zijn die manieren? Meestal ga je minder eten, of bepaalde combinaties niet eten en/of meer bewegen.

En in de derde plaats is afvallen heel erg moeilijk omdat het veel vraagt van je wilskracht en je discipline. Maar ja, na een week of 3 houdt dit meestal ook op.

Minder eten werkt echt niet

Minder eten om af te vallen werkt helemaal niet en dit is al tientallen jaren bekend. Alleen niet veel mensen weten dit. Toch schrijven veel diëten simpelweg minder eten voor, onder het mom van “Ieder pondje, komt door het mondje”.

Dit is ook wel zo, maar waarom eet je teveel? Je gaat ontdekken dat het toch een stuk genuanceerder ligt.

Je leest er wel over in het e-boek Eerste Hulp bij Verantwoord Afvallen. Daar komt dit uitgebreid aan bod.

 

Toevoegen aan winkelwagen

Je aankoop is direct te downloaden

Niet goed, geld terug¹

 

Verantwoord afvallen

In het e-boek Eerste Hulp bij Verantwoord Afvallen leer je onder andere dat niet het aantal calorieën belangrijk is bij afvallen. Het type calorieën is juist belangrijk. Niet hoeveel je eet, maar wat je eet speelt een niet te onderschatten rol bij verantwoord afvallen (en bij aankomen!).

Ook ontdek je dat je hormonen een super belangrijke rol spelen bij verantwoord afvallen. Of je nu zwaarder wordt of dat je afvalt, je hormonen spelen een hele belangrijke rol. Je leert ze kennen, zodat je ze kan beïnvloeden. Dit gaat je enorm helpen om deze keer wel af te vallen.

In het e-boek Eerste Hulp bij Verantwoord Afvallen ontdek je nog veel meer. Zo ontdek je ook de belangrijke rol die je stofwisseling speelt. Je leert daarom hoe je je stofwisseling versnelt, zodat je automatisch meer calorieën gaat verbranden. En dit helpt je met verantwoord afvallen en bij gewichtscontrole.

Wacht niet langer, start vandaag

Juist doordat je altijd min of meer dezelfde strategie hebt gekozen om af te vallen – of het nu shakes zijn, minder calorieën eten, bepaalde voedingsstoffen niet eten, meer sporten – is het je nog nooit geluk om blijvende resultaten te behalen.

Wel behaalde je resultaten voor even, niet blijvend.

Het e-boek Eerste Hulp bij Verantwoord Afvallen laat het je deze keer anders aanpakken. We gaan onder andere aan de slag met de juiste calorieën, met je hormonen en met je stofwisseling. Een beetje een andere insteek dus. Omdat je andere dingen gaat doen, zullen de resultaten ook anders zijn.

Een andere benadering, andere resultaten

Verantwoord afvallen is dus geen kwestie van minder eten, maar van anders eten. Dus nee, je hoeft niet alleen maar sla te eten of shakes te drinken. Je gaat echt eten.

Wilskracht en discipline zijn mooi, maar je breek vrijwel altijd. Binnen een paar weken geef je het op. Herkenbaar? En je kan daar niets aan doen. Door het e-boek Eerste Hulp bij Verantwoord Afvallen te lezen hoef je niet meer te vertrouwen op (en te vrezen voor) wilskracht en discipline.

Je gaat verantwoord afvallen, zonder dat je trek ervaart. Hoe mooi is dat? Bedenk je eens hoe fijn het zou zijn wanneer je die kilo’s kwijt bent. En dat niet alleen, ze blijven ook weg.

We gaan dus ook kijken naar hormonen. Hormonen bepalen voor een belangrijk deel of je aankomt, of dat je afvalt. Je leert ze kennen, zodat je ze in je voordeel kan laten werken.

Je gaat ook leren hoe je per dag automatisch meer calorieën verbrandt. Hoe meer calorieën je verbrandt, hoe beter. Door je stofwisseling te versnellen ga je meer lichaamsvet verbranden.

Je leert ook de verschillende typen van lichaamsbeweging kennen die je gaan helpen bij verantwoord afvallen. En nee, je hoeft echt niet 5 keer per week naar de sportschool. En je hoeft ook echt geen atleet te worden.

Je gaat leren welke typen lichaamsbeweging zeer effectief zijn om verantwoord af te vallen.

 

Toevoegen aan winkelwagen

Je aankoop is direct te downloaden

Niet goed, geld terug¹

 

Wie ben ik dan?

Ik ben Matthijn en net als jij wil ik gezond zijn en gelukkig leven. Een gezond gewicht hoort daarbij. Om dit te kunnen doen heb ik stapels boeken en artikelen bestudeerd. Omdat er zoveel eten te koop is, dat je snel dikker maakt, wordt het ons niet gemakkelijk gemaakt om gezond en slank te zijn.

Veel van alles wat ik lees, pas ik zelf ook toe. Ik kan je dus verzekeren dat dit werkt.

Alles wat ik weet deel ik met je via mijn website NLbewustgezond.nl en mijn e-boeken. De website NLbewustgezond.nl bestaat ruim 6 jaar en wordt door honderdduizenden mensen bezocht. Je vindt er honderden blogs en artikelen over gezond eten, gezond leven, gezond gewicht en een gezond mentaal welzijn.

Het e-boek Eerste Hulp bij Verantwoord Afvallen is mijn zevende e-boek, in 6 jaar tijd en daar ben ik best trots op. Ik hoop dat je het met plezier leest en dat de inzichten je snel aan de juiste resultaten helpen.

Waarom ga je het e-boek Eerste Hulp bij Verantwoord Afvallen lezen?

Je wilt afvallen en je wilt dat het lukt. Wilskracht en discipline gaan je niet helpen, de kennis uit dit e-boek wel.

In het e-boek Eerste Hulp bij Verantwoord Afvallen komen onder andere de onderstaande factoren aan bod:

  • Je leert de juiste calorieën kennen. Verantwoord afvallen is een kwestie van de juiste calorieën eten, niet het aantal. Je leert de juiste calorieën kennen. Ook de verkeerde overigens.
  • Hormonen spelen een hele belangrijke rol bij overgewicht, dus ook bij afvallen. Je leert de hormonen kennen, zodat je ze kan beïnvloeden.
  • Verantwoord afvallen is ook een kwestie van een goede stofwisseling. Je gaat ontdekken hoe dit in zijn werk gaat, zodat je automatisch meer calorieën gaat verbranden.

 

Toevoegen aan winkelwagen

Je aankoop is direct te downloaden

Niet goed, geld terug¹

 

Waarom je het e-boek Eerste Hulp bij Verantwoord Afvallen vandaag nog zou downloaden?

Na betaling kun je het e-boek direct van de site downloaden, zodat je vandaag nog kan beginnen. Hoe mooi is dat?

Nog een aantal redenen waarom je het e-boek vandaag nog zou downloaden:

  • Het e-boek komt lekker snel tot de kern, zodat je snel resultaten ervaart. Dit is wel zo prettig omdat je wilt afvallen
  • Je hebt het e-boek direct in huis omdat je het direct van de site kan downloaden. Ook kun je de link gebruiken die je in de bevestigingsmail ontvangt.
  • Je kunt het e-boek Eerste Hulp bij Verantwoord Afvallen overal mee naar toe nemen, omdat je het kan lezen op je mobiel of tablet.
  • Het e-boek Eerste Hulp bij Verantwoord Afvallen is alleen hier verkrijgbaar. Nergens anders.
  • De inzichten helpen je enorm, de resultaten zijn fantastisch.
  • Niet goed, geld terug.

Klik op de onderstaande button om het e-boek Eerste Hulp bij Verantwoord Afvallen te downloaden. Je komt dan op de pagina waar je je gegevens invult die nodig zijn om de bestelling af te ronden.

Na betaling kun je het e-boek direct van de site downloaden, of je klikt op de link die je in de bevestigingsmail ontvangt. Binnen een paar minuten heb je het in huis!

 

Toevoegen aan winkelwagen

Je aankoop is direct te downloaden

Niet goed, geld terug¹

 

¹ Natuurlijk hoop ik dat je goed uit de voeten kunt met de tools en inzichten van het e-boek Eerste Hulp bij Verantwoord Afvallen. Ik heb ontzettend veel werk verzet om het e-boek te schrijven. Maar mocht je toch niet helemaal tevreden zijn, stuur mij dan een mailtje met de reden en dan stort ik het aankoopbedrag weer terug. Deze garantie geldt tot 24 uur na aankoop. Je loopt dus geen enkel risico.

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Eerste Hulp bij Verantwoord Afvallen” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *