Waarom werkt een dieet niet voor de lange termijn?
Wanneer je aan een dieet doet, neem je, gedurende een bepaalde periode, een stuk minder calorieën tot je, dan dat je dagelijks nodig hebt, of dat je normaal gesproken zou eten. Er is dan...
NLbewustgezond.nl Laatste artikelen
Lateraal denken, je lichaam bekeken vanuit moleculair perspectief.
Van de scheikundelessen van vroeger, heb je vast nog wel onthouden dat alles is opgebouwd uit moleculen. Een molecuul is een, met het blote oog niet waarneembaar, klein deeltje, dat de eigenschappen van iets...
Het verschil tussen datgene wat wetenschap weet en ondernemingen doen
Er bestaat een groot verschil bestaat tussen datgene wat wetenschap weet en wat ondernemingen doen. Zo hebben wetenschappers hebben aangetoond dat er een relatie bestaat tussen een koolhydraatrijke voeding en degenererende ziektes als kanker,...
Het ongelijk van de Schijf van Vijf.
Toonaangevende onderzoekers en wetenschappers zoals Walter Willett, verbonden aan de Harvard Universiteit en Kris Verburg, auteur van het boek De Voedselzandloper, hebben aangetoond dat de traditionele Schijf van Vijf, sinds de start ervan, al...
Gezondheid te koop: Acai
De afgelopen jaren heeft een aantal zogenaamde superfruits haar intrede gedaan op het gezondheidspodium. Aan deze exotische fruitsoorten, zoals de acai bes uit de Amazone gebieden en de goji bes uit de Himalaya en...
De verleiding van eten.
Dagelijks wordt je talloze keren verleid om eten te kopen. Je ontvangt elke dag tienduizenden prikkels die je uitnodigen om een hamburger te kopen, een candy bar te eten of een frisdrank te drinken....
