Is diabetes type 2 te genezen?
Is diabetes type 2 te genezen? De ene partij zegt van niet, een ander stelt van wel. Diabetes type 2 is een stofwisselingsziekte waarbij de alvleesklier te weinig insuline aanmaakt die nodig is om...
NLbewustgezond.nl Laatste artikelen
Hoe gezond is kokosvet?
Over kokosvet wordt veel gesproken. Er bestaan voorstanders en tegenstanders van kokosvet. De voorstanders stellen dat kokosvet bijdraagt aan een gezonde levensstijl, je zou er zelfs mee kunnen afvallen. De tegenstanders stellen dat kokosvet bol...
De advocaat van het Voedingscentrum op mijn dak.
Naar aanleiding van een post van juni 2014, waarin ik de vraag stelde waarom er zoveel kritiek was op het Voedingscentrum, ontving ik een brief van de advocaat van het Voedingscentrum. Dat was een...
Verzadigde vetten, hoe gezond zijn ze?
Jaren lang is ons verteld dat verzadigde vetten ongezond zouden zijn. Verzadigde vetten zouden je dik maken en hart- en vaatziekten kunnen veroorzaken. Maar er vindt een ommekeer plaats. Het idee dat verzadigde vetten...
Oervoedsel maakt gezond
Oervoedsel doet je veel goed. Je lichaam is nog steeds afgestemd op het voedsel dat in de oertijd beschikbaar was. Hierbij kun je denken aan vlees, vis, noten, zaden, pitten, groenten en fruit. Granen...
Hoe gezond is vlees?
Wie eet er nou geen vlees? Bijna iedereen vindt het lekker en bij de meeste maaltijden vind je wel een stukje vlees. Als mens eten we bijna allemaal vlees. Het aantal vegetariërs in Nederland...
