Tips bij spastische darmklachten
Je bent vast niet de enige met het prikkelbare darm syndroom, want naar schatting heeft ongeveer 20% van de Nederlandse bevolking er last van. Maar dat neemt natuurlijk niet weg dat je hier in...
Categorie: Gezonde levensstijl
Acht gezonde gewoontes, die nauwelijks iets kosten
Bepaalde gewoontes maken je dikker en bepaalde gewoontes helpen je aan een slanker figuur. Dit artikel gaat over acht gezonde gewoontes die iedereen kan gebruiken en die je een hoop gezond voordeel op kunnen...
Een gezond gewicht voor iedereen
Een gezond gewicht is voor iedereen haalbaar. Wellicht zou je het tegendeel denken, omdat overgewicht in de afgelopen 40 jaar zeer sterk is toegenomen. In dit artikel vertel ik je hoe je verantwoord kan...
Gelukkig door deze 8 tips
Wie wil er nou niet gelukkig zijn? Iedereen toch? We streven allemaal naar geluk en dat is niet zonder reden. Helaas ervaren maar veel te weinig mensen het echte gevoel van geluk. Het gevoel...
Waarom is een goede sportbeha zo belangrijk?
De meeste vrouwen vinden het vooral belangrijk dat ze er leuk uit zien tijdens het sporten en dat hun sportsetje fijn zit, maar het belangrijkste gedeelte van de sportoutfit wordt vaak vergeten! De sport...
