Snel fitter worden en fit blijven.
Wil je ook snel fitter worden? Dat kan en dat is helemaal niet zo moeilijk. Het enige wat ingewikkeld aan fit worden kan zijn is dat je een aantal dingen anders doet. Eerst even...
Wil je ook snel fitter worden? Dat kan en dat is helemaal niet zo moeilijk. Het enige wat ingewikkeld aan fit worden kan zijn is dat je een aantal dingen anders doet. Eerst even...
Je stofwisseling is een super belangrijk proces wat automatisch plaats vindt door te eten en te drinken. Wat veel mensen niet weten is dat de snelheid van je stofwisseling van grote invloed is op...
In 2 maanden afvallen, om weer lekker fit te zijn. Ik had mij tot doel gesteld om in 2 maanden tijd tot wel 7 kilo af te vallen. Ook wilde ik een aantal centimeters...
Ik wil afvallen en op manier die ik de afgelopen 7 weken heb gebruikt, lukt dat vrij aardig. Heel erg goed zelfs.Dit artikel is onderdeel van de serie Fit in 8 weken. Ik wil...
Fit zijn in 8 weken, 7 kilo afvallen en er is meer. Dit is deel 7 van de serie van 8 wekelijkse blogs waarin ik mijzelf tot doel heb gesteld om in 8 weken, 7...
Gezond afvallen in 8 weken is een optelsom van een aantal gezonde factoren. Gezond afvallen is iets heel anders dan het afvallen, wat veel mensen doen; minder eten en meer bewegen. Men hongert zichzelf...