Hoe drink je een mindful kopje thee?
Hoe drink je een mindful kopje thee? Wat is mindfulness? Mindfulness betekent dat je gefocust bent op alle vijf de zintuigen van je lichaam: smaak, zicht, aanraking, geur en geluid. Met name door je...
NLbewustgezond.nl Laatste artikelen
Nieuwe beleggingskansen dankzij crypto
Nieuwe beleggingskansen dankzij crypto De oudste stad van West-Friesland genaamd Medemblik gaat met de tijd mee gezien de ontwikkelingen die de stad doormaakt. Desondanks liggen er nog genoeg kansen tot verbetering en een 2022...
Wat zijn de gezondheidseffecten van kunstlicht?
Sinds de prehistorie heeft de mensheid verschillende lichtbronnen gebruikt. De vroegste lichtbron die werd gebruikt, was vuur, maar in de afgelopen twee eeuwen is er elektriciteit gebruikt en tegenwoordig is elektrische verlichting overal. Tegenwoordig...
Zo kom jij helemaal tot rust in jouw eigen tuin
Mensen hebben zo nu en dan de behoefte om helemaal tot rust komen. Even weg uit de dagelijkse sleur, even niet meer denken aan de werkzaamheden en niet denken aan de verplichtingen. Een tuin...
15 Tips om in slaap te vallen
Wanneer u overdag over meer energie beschikt, dan krijgt u meer gedaan en werkt u waarschijnlijk efficiënter. Maar als u ’s nachts niet kunt slapen, dan heeft u die energie niet. Er zijn zoveel...
CBD olie combineren met kruiden
Tegenwoordig is CBD olie een enorm populaire manier om te genieten van de gezondheidsvoordelen van de wietplant zonder een ‘high’ gevoel eraan over te houden. CBD of cannabidiol is namelijk een van de verbindingen...
