Tips voor een gezond gewicht en een gezond leven
Veel patiënten denken ten onrechte dat fysiotherapie Dokkum slechts oefenprogramma’s en modaliteitsregimes voor pijn is. Hoewel zowel oefeningen als pijnmodaliteiten belangrijke onderdelen zijn van een uitgebreid behandelplan voor fysiotherapie, is bewezen dat manuele therapie...
Wie een overkapping wil laten plaatsen in de tuin komt als snel voor een keuze te staan. Kiest u voor een houten overkapping of voor een aluminium overkapping? Voor beide valt iets te zeggen....
Het aanbod in voedingsmiddelen in ons land is enorm en als zeer veilig en gezond te beschouwen. Dankzij onder andere de vele handelskanalen die Nederland met de rest van de wereld opgezet heeft, onze...
De meeste Nederlanders gaan eens, misschien twee keer per jaar op vakantie om even bij te tanken. Het is natuurlijk heerlijk om in de zomer even neer te strijken op een strandbedje voor twee...
Hoe begin ik aan het herstel van een eetstoornis? De innerlijke stemmen van anorexia en boulimia fluisteren dat je nooit gelukkig zult zijn totdat je gewicht verliest, dat je waarde wordt afgemeten aan hoe...
Je uitvaart: een onderwerp waar je je liever nog niet mee bezighoudt. Toch wil je dat de kosten gedekt zijn en je wensen zijn vastgelegd wanneer je (plotseling) komt te overlijden. Je nabestaanden achterlaten...
Je beseft het misschien niet, maar met alles wat je eet en drinkt start je een enorm complex lichamelijk proces op. In dit proces spelen je bloedsuikerspiegel, je hormonen, je neurotransmitters en je metabolisme een belangrijke rol. Zo wordt je van bepaalde voedingsstoffen juist dikker en van andere juist niet. Dit helpen je af te vallen.
E-boek Gezond In 10 Stappen
Bekijk dit boek
