Beroerte, het vervelende broertje van hartaanval.
Onze gezondheid hebben we voor een groot deel zelf in de hand. Zoals je ook in de vorige blog kon lezen heb je zelf invloed op je lichaamsgewicht, de mate van lichaamsbeweging, gewoontes als...
NLbewustgezond.nl Laatste artikelen
Hoe kun je een hartaanval voorkomen?
Een hartaanval behoort tot doodoorzaak nummer één in onze wereld. Jaarlijks sterven er meer dan 7.000.000 mensen wereldwijd aan de gevolgen van een hartaanval. Daar wil je niet tussen zitten, toch? Helaas zie je...
Hoge bloeddruk voorkomen door voeding
In de vorige blog heb je kunnen lezen wat een hoge bloeddruk kan veroorzaken, hoe groot de kans is dat je last krijgt van hoge bloeddruk en wat de rol is van zout en...
Wat is hoge bloeddruk en hoe kom je er van af?
Wat is hoge bloeddruk? Een hoge bloeddruk is een belangrijke risicofactor om een hartaanval te krijgen. Het is een veel voorkomende aandoening. Je hebt de kans op een hoge bloeddruk van 20%, wanneer je 30...
Hoge bloeddruk voorkomen door je voedingspatroon
Een hoge bloeddruk is niet handig en kan leiden tot infarcten, beroertes en andere nare dingen. In de vorige blok kon je hier al wat over lezen. Hoog tijd dus om te bekijken hoe...
Hoe voorkom je hoge bloeddruk?
Een hoge bloeddruk is ongezond omdat het vitale organen als je hart, je nieren en je hersenen erdoor worden beschadigd. Mensen van de leeftijd van 30 jaar en ouder hebben de kans van 1...
