Het belang van niks doen, voor je lichaam en geest
Vandaag de dag zitten we steeds meer binnen. Dat is zo omdat we niet anders kunnen, of beter gezegd: omdat we niet anders mogen. Tegelijkertijd zorgt de nieuwe situatie ervoor dat we juist minder...
Categorie: Gezonde levensstijl
Ga lekker bewegen, maar doe het gedoseerd
Een groot aantal mensen is in coronatijd gestart met sporten of is een andere sport gaan beoefenen omdat zwembaden en sportscholen dicht zijn. Wie regelmatig sport verhoogt zijn conditie, weerstand en weerbaarheid. Wie wil...
Zo vind je de perfecte klankschaal!
Ben jij op zoek naar de juiste materialen voor jouw klankschalen-therapie of workshop? Laat je heerlijk onderdompelen in een bad van mooie klanken! Hieronder de belangrijkste zaken die jij in jouw achterhoofd kunt houden...
3 redenen waarom een hoorapparaat geen slecht idee is als je slecht hoort
Voor veel mensen is het aanschaffen van een hoorapparaat iets dat zij zo lang mogelijk uitstellen. Vaak moet er een bepaalde barrière worden genomen om eindelijk toe te geven dat een hoorapparaat wel eens...
Dit zijn de voordelen van een overlijdensrisicoverzekering
Er bestaat nogal wat onduidelijkheid over een overlijdensrisicoverzekering (ORV). Sommige mensen denken dat zij niet onder zo’n verzekering uit kunnen, terwijl anderen juist denken dat hij niet verplicht is. Maar is een overlijdensrisicoverzekering verplicht?...
Eenvoudige tips om gezonder te leven
Gezonder leven, dat willen we toch allemaal? De kans is zelfs groot dat ook jij dit jaar bent begonnen met enkele goede voornemens om meer aan de gezondheid te gaan werken. Wees eens eerlijk,...
