Tips voor een gezond gewicht en een gezond leven
Er is een onvermijdelijk verband tussen onroerend goed en een bewuste gezonde levensstijl. Volgens onderzoek verdienen mensen die gezond eten waarschijnlijk ongeveer 10% meer dan mensen die ongezond eten en zwaarlijvig zijn. Meestal is...
Hoofdpijn is een relatief veel voorkomend medisch probleem, en de meeste mensen zullen er minstens een in hun leven last van hebben. Het meest opvallende teken van hoofdpijn is de aanwezigheid van ongemak in...
Heeft uw ouder of geliefde dementie? Dan staat u een spannende en onzekere tijd te wachten. De ontwikkeling van de ziekte verschilt van persoon tot persoon. Wel is het altijd zo dat de klachten...
Als reproductie psychiater en gecertificeerd seksuoloog helpt dr. Cirino vrouwen die kampen met emotionele of mentale gezondheid belemmeringen bij het opbouwen van een gezond seksleven. Studies hebben aangetoond dat seks uiterst heilzaam is voor...
We worden ons er natuurlijk steeds meer van bewust dat gezond eten en voldoende beweging een belangrijk onderdeel zijn van onze leefstijl. Daarnaast heeft voldoende slaap en weinig stress natuurlijk ook een grote invloed...
Voordelen van fysiotherapie Fysiotherapie is een heilzame methode die wordt gebruikt om pijn als gevolg van letsel, handicap, ziekte of pijn als gevolg van inspanning te behandelen. Het maakt deel uit van een compleet...
Je beseft het misschien niet, maar met alles wat je eet en drinkt start je een enorm complex lichamelijk proces op. In dit proces spelen je bloedsuikerspiegel, je hormonen, je neurotransmitters en je metabolisme een belangrijke rol. Zo wordt je van bepaalde voedingsstoffen juist dikker en van andere juist niet. Dit helpen je af te vallen.
E-boek Gezond In 10 Stappen
Bekijk dit boek
