Een hond in huis is gezond!
Denk jij dat een hond alleen maar gezellig is maar verder lastig en rommelig? Dan heb je het mis. Een hond is namelijk heel gezond voor je. En niet alleen omdat je dan gaat...
NLbewustgezond.nl Laatste artikelen
Met deze tips kun je ook op vakantie gezond eten
Een vakantie is een tijd om te ontspannen, te vieren, te verjongen, nieuwe plaatsen te zien en nieuwe dingen te proberen. Maar, als je op dieet bent kan dit natuurlijk wel vervelend zijn. Tijdens...
Slaap jij slecht tijdens volle maan? Dit is de reden daarvan
Heb je een vreemd patroon in je slaapgewoonten opgemerkt? Word je slaperig en moe wakker tijdens volle maan? Zijn je dromen levendig tijdens deze periode? Als je deze vragen met ja hebt beantwoord, dan...
Tips om meer groente te eten
Het Voedingscentrum adviseert om dagelijks 200 gram fruit en 250 gram groente te eten. Het grootste deel van de bevolking komt bij lange na niet aan de geadviseerde hoeveelheid groente. Het probleem is dat...
Tips voor een gezonde avondmaaltijd
Tips voor een gezonde avondmaaltijd Een gezonde avondmaaltijd is beslist niet moeilijk om te bereiden. Richt je op de schijf van vijf en profiteer van de vele mogelijkheden. Een goede keuze voor gezond avondeten...
Bekendste rode en witte druivensoorten in Europa op een rij
Druivenrassen zijn erg belangrijk in het bepalen van de smaak van een wijn. Er zijn honderden soorten druiven met allemaal hun eigen, unieke smaak. Maar hoe herken je deze druiven dan precies? We helpen...
