Tips voor een gezond gewicht en een gezond leven
Hoe productief zijn muizen bij het voortplanten? “De vuistregel is dat voor elke muis die je in huis ziet, er nog tien andere zich schuilhouden”, zegt Dion Lerman, Environmental Health Programs Specialist bij het...
Als je in een branche werkt waar je voor je werk langdurig moet zitten, zijn ergonomisch ontworpen stoelen essentieel. De juiste soort stoel helpt tal van gevaarlijke gezondheidsrisico’s te voorkomen, zodat je je beste...
Gezond eten is belangrijk voor ons welzijn en onze gezondheid. Maar gezond eten betekent niet dat we smaak en plezier moeten opofferen. Met de juiste ingrediënten en kooktechnieken kun je heerlijke en gezonde gerechten...
Een huis kopen of vastgoed financieren is één van de spannendste dingen die je in je leven zult doen. Het is waarschijnlijk ook het duurste. Tenzij je een zwembad vol geld hebt, moet je...
Wanneer je onderneemt in de evenementenbranche, ben je niet alleen verantwoordelijk voor het neerzetten van een geweldig feest, evenement of festival. Je locatie dient namelijk veilig, toegankelijk en comfortabel te zijn voor alle gasten...
Wil jij het beste matras kopen? Dan is het verstandig om je eerst goed in te lezen over welke er allemaal zijn, en waar je rekening mee moet houden. Een matras kopen is belangrijk,...
Je beseft het misschien niet, maar met alles wat je eet en drinkt start je een enorm complex lichamelijk proces op. In dit proces spelen je bloedsuikerspiegel, je hormonen, je neurotransmitters en je metabolisme een belangrijke rol. Zo wordt je van bepaalde voedingsstoffen juist dikker en van andere juist niet. Dit helpen je af te vallen.
E-boek Gezond In 10 Stappen
Bekijk dit boek
