Afvallen in een week
Een paar kilo afvallen in een week. Hoe klinkt dat? Te mooi om waar te zijn? Door de juiste keuzes te maken kan je best een paar kilo afvallen in een week. En het...
NLbewustgezond.nl Laatste artikelen
Wat zijn de oorzaken van ADHD en wat doet dopamine?
ADHD lijkt een steeds groter probleem te worden bij jongeren. Iedereen kent wel iemand met ADHD. Hoewel het niet bekend is hoeveel jongeren ADHD hebben, is het aantal recepten voor ADHD medicatie in de...
Een korte vakantie voorkomt stress
Na maanden van thuiswerken ben je nu toe aan vakantie. Ook al lijkt het dat je nu juist aan de slag kunt, het overslaan van een vakantie breekt je later vaak op. Alle veranderingen...
Snel afvallen in 3 stappen, zonder dieet
Als je wilt afvallen dan wil je snel afvallen. Er bestaan vele manieren van afvallen die je snelle resultaten beloven. De meeste van die manieren zullen je echter hongerig en ongelukkig maken. Je mag...
De 11 grootste leugens van de junk food industrie
Dat junk food niet erg gezond voor je is, zal je niets verbazen. Wat je wel zal verbazen zijn deze leugens van de junk food industrie. Er bestaat werkelijk echt geen fatsoen over de...
Dikker worden door deze 5 kunstmatige stofjes
Ongemerkt krijgen wij bepaalde chemicaliën binnen die ons dikker kunnen maken. Deze kunstmatige stofjes noem je obesogenen. Ze zijn te vinden in allerlei gebruiksvoorwerpen zoals plastic etensbakjes, babyflessen, speelgoed, kookgerei en cosmetica. Wanneer deze...
