Stress, gooi het eruit!
Iedereen heeft wel eens last van stress. Dat is op zich niet erg, je maakt je altijd wel ergens zorgen over of je hebt het altijd wel ergens druk mee. Maar het is niet...
Categorie: Mentaal welzijn
Rode wijn gezond? Dat zou mooi zijn
Is rode wijn gezond? Dat zou wel heel erg mooi zijn. Laat ik eerst even dit stellen; dit is natuurlijk geen artikel om de consumptie van rode wijn, of andere alcoholhoudende dranken te stimuleren....
Dopamine verhogen voor meer geluk
Het niveau van dopamine verhogen is belangrijk om goede en prettige gevoelens te ervaren. Dopamine is namelijk een neurotransmitter en daarom speelt het een hele belangrijke rol bij de overdracht van prikkels. Zo speelt...
Kindermarketing, hoe ga je ermee om?
Wat is kindermarketing? Beeld je dit eens in; een kind loopt door de gangpaden van een willekeurige supermarkt en op ooghoogte ziet het allerlei afbeeldingen van zijn of haar helden. Vrolijke afbeeldingen van allerlei Disney...
Succesvol zijn is voor iedereen haalbaar
Succesvol zijn is wat veel mensen willen. Voor succes zou je de metafoor van een plant kunnen gebruiken. Een plant heeft verzorging nodig en water. Het groeit niet vanzelf. Een plant is geen onkruid....
Waarom start je met waarom?
Onlangs las ik het boek “Start With Why” van Simon Sinek. In het Nederlands vertaalt is het “Start met Waarom”. Simon Sinek is een business consultant, een auteur en spreker op onder andere TEDx....
