Tips om tijdens je vakantie te blijven sporten
Ga je binnenkort lekker even op vakantie of gewoon een weekendje weg? Dan is de kans groot dat het sporten gedurende deze periode even op een wat lager pitje komt te staan. Ontzettend zonde...
Ga je binnenkort lekker even op vakantie of gewoon een weekendje weg? Dan is de kans groot dat het sporten gedurende deze periode even op een wat lager pitje komt te staan. Ontzettend zonde...
In een veranderende arbeidsmarkt is bedrijfsvitaliteit een steunpilaar voor zowel werkgevers als werknemers. Het gaat niet alleen om het creëren van een stimulerende werkomgeving, maar ook om het waarborgen van de gezondheid en het...
Vroeger was het simpel, je koos gewoon de zorgverzekering met de beste aanbod. Tegenwoordig kijken we verder en telt ook mee hoe groen en sociaal verantwoord een verzekeraar is. Je zorgverzekering doet dus meer...
Het is tegenwoordig niet nodig om een duur abonnement af te sluiten bij de sportschool om fit te worden. Vanuit je eigen comfortabele omgeving thuis kun je ook werken aan je doelen. Dit kunnen...
In onze drukke levens jagen we vaak van afspraak naar afspraak. We weten allemaal dat een goede nachtrust essentieel is voor ons welzijn. Maar heb je er wel eens bij stilgestaan dat hetzelfde geldt...
Voor zij die aan slaapapneu lijden zijn er verschillende behandelingen of methodes die je met deze slaapstoornis kunnen helpen. Zo is het dragen van een CPAP Masker tijdens het slapen een doeltreffende behandeling die...