Tips voor een gezond gewicht en een gezond leven
Ketose stimuleren kan erg effectief zijn als je wilt afvallen (bron). Dit komt onder andere doordat ketose het gevoel van trek en honger zou minderen (bron). Ketose stimuleren kent trouwens meerdere gezondheidsvoordelen. Maar goed,...
Je lichaam in ketose brengen om af te vallen…. hoe zit dat? Ketose is een natuurlijke metabole toestand, waarbij je lichaam lichaamsvet gebruikt in plaats van koolhydraten voor de productie van energie. Je lichaam...
Ketose stimuleren zodat je lichaamsvet verbrandt en dat je afvalt? Hoe zit dat? Wat is ketose eigenlijk? Ketose is het verteringsproces waarbij ons lichaam vooral lichaamsvetten verbrandt om te voorzien in je energiebehoefte. Ketose...
Je beseft het misschien niet, maar met alles wat je eet en drinkt start je een enorm complex lichamelijk proces op. In dit proces spelen je bloedsuikerspiegel, je hormonen, je neurotransmitters en je metabolisme een belangrijke rol. Zo wordt je van bepaalde voedingsstoffen juist dikker en van andere juist niet. Dit helpen je af te vallen.
E-boek Gezond In 10 Stappen
Bekijk dit boek
