Wortelsap
Wortelsap

Wortelsap met gember en bleekselderij

  By Matthijn Tromp Voeding en lifestyle coach    

augustus 9, 2015

Een vitamineshot met een ontgiftende werking. De bètacaroteen uit de wortels en de bleekselderij wordt door je lichaam omgezet in vitamine A. Het zorgt voor een goede weerstand, een goed zichtvermogen, sterke botten en tanden en een mooie huid.

  • Prep: 5 mins
  • Opbrengsten: Voor 2 personen

Ingrediënten

400 gram wortels

1 stukje verse gember

2 stengels bleekselderij

2 sinaasappels

Extra nodig

Slowjuicer

Aanwijzingen

1Was de wortels en de bleekselderij

2Schil de sinaasappels

3Snijd de achterkanten weg

4Schil de gember

5Snijd de wortels en de bleekselderij in stukken zodat ze in de slowjuicer passen

6Doe alles 1 voor 1 in de slowjuicer

Totale bereidingstijd

1 5 Minuten

00:00

0 Reviews

Matthijn Tromp Voeding en lifestyle coach

Voel jij je niet fit? Zit je kleding niet lekker? Voel jij je onzeker over je lichaam? Heb je weinig energie om leuke dingen te doen? Zonde! Dat kan echt anders. Ik kan en wil je graag helpen omdat ik oprecht geloof in de kracht van de juiste voeding en de juiste leefstijl. Ik ben gediplomeerd voedingscoach en ervaringsdeskundige. Alles wat ik weet deel ik met je (en de 100.000 andere maandelijkse bezoekers van deze website) in de artikelen die ik regelmatig post, via de e-boeken die ik in eigen beheer uitgeef en door persoonlijk voedingsadvies te geven via mijn online voedingsadviespraktijk NLbewustvoedingsadvies. Ik leef het zelf en het werkt echt!