Tips voor een gezond gewicht en een gezond leven
Magnesium is een belangrijk mineraal, doch relatief onbekend. Magnesium is onmisbaar want het is betrokken bij vele lichaamsprocessen. Zo is het betrokken bij de opbouw van je hormonen, je botten en je spieren. Door...
Je beseft het misschien niet, maar met alles wat je eet en drinkt start je een enorm complex lichamelijk proces op. In dit proces spelen je bloedsuikerspiegel, je hormonen, je neurotransmitters en je metabolisme een belangrijke rol. Zo wordt je van bepaalde voedingsstoffen juist dikker en van andere juist niet. Dit helpen je af te vallen.
E-boek Gezond In 10 Stappen
Bekijk dit boek
