Tips voor een gezond gewicht en een gezond leven
Waarom de oven zo’n verstandige keuze kan zijn Steeds meer mensen ontdekken de voordelen van de oven in hun keuken. De vraag “Is het gezond om te koken in een oven?” komt daardoor steeds...
Soms voldoet een renovatie niet meer en kan een verbouwing uitkomst bieden. Wanneer de huidige plattegrond niet past bij je levensstijl of je meer bewegingsruimte wilt creëren, is verbouwen vaak de juiste weg. Door...
In de gezondheidszorg spelen talloze apparaten en meubels een cruciale rol, maar de medische onderzoeksbank wordt vaak onderschat. Hoewel het op het eerste gezicht slechts een plek lijkt om patiënten te onderzoeken, is deze...
In een zorgomgeving spelen veel soorten apparatuur en meubilair een cruciale rol, maar vaak wordt de medische onderzoeksbank over het hoofd gezien. Je ziet misschien vooral een plek waar je patiënten kunt onderzoeken, maar...
Een goede nachtrust is de basis van onze dagelijkse energie, productiviteit en algehele gezondheid. Tegenwoordig zijn er talloze bed opties verkrijgbaar, maar het is niet altijd eenvoudig om de juiste keuze te maken. Daarom...
Je krijgt vaak te horen dat Zwitserland bekendstaat om haar imposante bergtoppen, heldere meren en pittoreske dorpjes. Wanneer je ervoor kiest om die landschappen per trein te verkennen, voeg je een extra dimensie toe...
Je beseft het misschien niet, maar met alles wat je eet en drinkt start je een enorm complex lichamelijk proces op. In dit proces spelen je bloedsuikerspiegel, je hormonen, je neurotransmitters en je metabolisme een belangrijke rol. Zo wordt je van bepaalde voedingsstoffen juist dikker en van andere juist niet. Dit helpen je af te vallen.
E-boek Gezond In 10 Stappen
Bekijk dit boek
