3 redenen om eens wat vaker naar de huisarts te gaan

Wist je dat ruim driekwart van de mensen maar één keer per jaar bij een huisarts komt? Nu is dat in principe niet goed of fout, maar we zien ook regelmatig dat mensen te makkelijk denken over een bezoekje naar de huisarts. Huisartsen zijn er namelijk niet alleen om fysieke problemen op te lossen, maar ook om je te helpen in het geval je te maken hebt met mentale problemen. Daarom willen we graag 3 redenen met je bespreken waarom het verstandig is om met bepaalde klachten toch eens wat vaker naar de huisarts te gaan. Je hoeft je namelijk echt niet schuldig te voelen op het moment dat je met bepaalde klachten langsgaat en je te horen krijgt dat ‘iets’ vanzelf weer overgaat. Het kan namelijk ook zo zijn dat er wel iets aan de hand is en dan is het maar wat fijn dat ze er op tijd bij zijn.

Zorg goed voor jezelf

Veel mensen denken dat ze alleen naar een huisarts hoeven op het moment dat ze ziek zijn en dus ook echt iets hebben. Ontzettend zonde en dus ook helemaal niet nodig! Zo kun je namelijk prima met lichte klachten naar de huisarts of om gewoon regelmatig bloed te laten prikken. Stel dat je iedere maand bloed laat prikken bij Huisartsen kievit, dan weten ze vroegtijdig of er iets aan de hand is, bijvoorbeeld op basis van de ontstekingswaarden in het bloed. Dit zorgt er dan dus ook voor dat je sneller kunt worden behandeld en de kwaliteit van leven in de meeste gevallen ook een stuk beter is. Het is dus helemaal niet vreemd om regelmatig even een bezoekje te brengen aan de huisarts.

Goed voor je zelfvertrouwen

Er zijn ontzettend veel mensen die bang zijn om naar de huisarts te gaan, zelfs wanneer ze wel ergens last van hebben. Vaak halen ze zichzelf allerlei scenario’s in hun hoofd en valt het uiteindelijk allemaal reuze mee. Om ervoor te zorgen dat je het vertrouwen in je eigen lichaam niet verliest, is het goed om dus ook met lichte klachten een bezoekje te brengen aan je huisarts. Het kan namelijk heel goed zijn dat jij al weken of maanden onzeker bent over een bultje ergens op je lichaam, terwijl een huisarts je binnen een paar seconden kan vertellen dat er niets ernstigs is en het een vetbult is bijvoorbeeld.

Mentale klachten bespreken

Een huisarts is er niet alleen voor wanneer je fysieke klachten hebt, maar ook voor je mentale gezondheid. Stel dat je even wat minder goed in je vel zit, dan is de huisarts er ook om je een luisterend oor te bieden en samen met jou te kijken naar een passende oplossing. Dit kan eventueel een goed gesprek zijn met de huisarts zelf, maar ook een doorverwijzing naar een psycholoog behoort tot de mogelijkheden. Dus ook wanneer je te maken hebt met mentale klachten is het raadzaam om deze met je huisarts te bespreken.