Is een mobiele airco gezond?
Ja, een mobiele airco kan gezond zijn, mits je hem op de juiste manier gebruikt. Hieronder leg ik precies uit wat de gezondheidsvoordelen zijn, waar je op moet letten en welke risico’s voorkomen kunnen...
NLbewustgezond.nl Laatste artikelen
Patellofemoraal pijnsyndroom begrijpen en behandelen
Patellofemoraal pijnsyndroom, beter bekend als knieschijfpijn, komt veel voor bij mensen die actief zijn of vaak sporten. Het zorgt voor pijn rond of achter de knieschijf en kan dagelijkse dingen best lastig maken. Traplopen,...
Luchtreiniger kopen of ramen openzetten? Zo creëer je écht gezonde binnenlucht
Een gezond binnenklimaat is belangrijker dan ooit. We brengen gemiddeld 80 tot 90 procent van onze tijd binnenshuis door, of dat nu thuis, op kantoor of in de sportschool is. Maar wist je dat...
Waarom padel een gezonde aanvulling is op je actieve lifestyle
Padel wordt steeds populairder. En dat is niet gek: het is een snelle, dynamische sport die hart, spieren én balans traint. Of je nu al veel sport of juist meer in beweging wilt komen,...
Gezondheid begint bij comfort: het belang van een goede onderzoeksbank
Bij een bezoek aan een arts of therapeut denken we meestal aan de diagnose, behandeling of adviezen die we krijgen. Maar er is nog een ander, vaak onderschat, onderdeel dat een belangrijke rol speelt...
Hoe je houding je gezondheid beïnvloedt
Veel mensen realiseren zich niet hoe groot de invloed van je houding is op je gezondheid. Een verkeerde houding kan rug- en nekklachten geven, schouderspanning veroorzaken, hoofdpijn triggeren en je sneller moe maken. Het...
