NLbewustvoedingsadvies

Gezond eten | Gezond gewicht | Afvallen | Fit voelen | Verkleinen risico’s op chronische ziekten
Powered by:

De mogelijkheden


Coach Matthijn

Stel je vraag
Ik beantwoord je brandende vraag

Welke vraag wil je stellen? In 20 minuten beantwoord ik je vraag. Super makkelijk, super handig.

Wat wil je weten?

  • Afvallen?
  • Een fitter en energieker gevoel?
  • Welk dieet is goed voor je?
  • Meer spiermassa?
  • Buikvet kwijt raken?
  • Paleo?
  • Ketogeen?
  • Pioppi?
  • Nooit meer op dieet?
  • ………….?

Ik help je graag om vragen te beantwoorde die betrekking hebben tot afvallen, fitter en slanker worden en gezonder te eten en gezonder te leven.

€29,95 Incl. BTW

Coach Matthijn

Consult Anders Afvallen
Nieuwe inzichten die leiden tot nieuwe resultaten

Dit is een zeer uitgebreid consult (van ongeveer 50 minuten) waarin je heel veel leert over verantwoord afvallen, fitter, slanker en energieker worden. Een slanker en gezonder lichaam is het resultaat van de juiste calorieën eten en niet zozeer het aantal verminderen.

Wat levert het je op?

  • Afvallen zonder honger
  • Hormonen in balans
  • Een slanker lichaam
  • Een fitter en energieker gevoel
  • Bloedsuikerspiegel in balans
  • Metabolisme versnellen

Inbegrepen: voedingsadvies e-boek (PDF t.w.v. € 25,-)

€50,- Incl. BTW

Coach Matthijn

In 10 weken All The Way
In 5 consulten mooie resultaten

In 10 weken coach ik je naar een gezond gewicht en een gezonder lichaam. We spreken elkaar 5 keer. Tijdens het eerste consult ontvang je heel veel info en inzichten die op jouw persoonlijke situatie van toepassing zijn.

Vervolgens ga jij aan de slag en coach ik je met raad en daad.

Wat levert het je op?

  • Een slanker lichaam
  • Afvallen zonder honger
  • Hormonen in balans
  • Een fitter en energieker gevoel
  • Bloedsuikerspiegel in balans
  • Meer energie
  • Bijzonder lekker en smakelijk eten. Mooi toch?

In 5 sessies een gezonder gewicht. Inbegrepen: voedingsadvies e-boek (PDF t.w.v. € 25,-)

€225,- Incl. BTW

Wie ben ik?

Ik ben Matthijn Tromp, de oprichter van de online voedingsadviespraktijk NLbewustvoedingsadvies en van de website NLbewustgezond.nl.

Ik geloof enorm in de kracht van goede voeding. Wat je eet en drinkt, werkt door in alles wat je doet, hoe je je voelt en waartoe je in staat bent.

Ga maar na; je lichaam bestaat uit miljarden lichaamscellen. Deze lichaamscellen hebben de juiste eiwitten, voedingsvetten en koolhydraten nodig die vitaminen, mineralen, plantensterolen en andere gezonde stoffen bevatten. Eet je deze, dan is het goed. Krijg je ze niet binnen via je voeding, of je krijgt teveel suiker binnen, dan heeft dit gevolgen voor je lichaamscellen.

Wat je daarvan merkt? Je voelt je regelmatig moe, je wordt dik, je hebt vaak hoofdpijn, je bent vaak verkouden of grieperig, je voelt je niet energiek, je bent futloos, je hebt vaak trek, je hebt allerlei darmklachten….. je kent het wel.

Wat je eet heeft invloed op hoeveel kilo’s je weegt, hoeveel lichaamsvet je hebt, over hoeveel energie je beschikt, hoe goed je slaapt, hoe vaak je ziek bent, of je je gelukkig of dat je je juist neerslachtig voelt, of je je goed kan concentreren en noem het maar op.

Ofwel wat je eet heeft invloed op je hormonen, neurotransmitters, immuunsysteem, metabolisme, bloedsuikerspiegel, hormonale balans, je hart- en vaatstelsel, je huid, je lichaamsgewicht en zelfs hoe je denkt. Goed eten dus.

Al jaren informeer en help ik mensen om gezonder te eten en te leven. Inmiddels heb ik honderden blogs en artikelen geschreven over gezond eten, afvallen en gezond leven. Ook heb ik diverse boeken en e-boeken in eigen beheer uitgebracht. Natuurlijk ben ik gediplomeerd Voedingsdeskundige (Civas Opleidingen, HBO studie).