Recipe Tag: Bieslook
Gerookte zalm met avocado, een lekker voorgerecht
Lekkere en voedzame gerookte zalm en avocado als voorgerecht. Gerookte zalm en avocado zitten vol met gezonde omega 3 vetten. Ook vind je in avocado vitaminen A, D, E en K en veel mineralen die je goed doen. Makkelijk om te bereiden en heerlijk om te eten.
By Redactie
Hummus, een lekkere en gezonde snack
Kikkererwten zijn het basisingrediënt voor de hummus. Ze zijn erg gezond. Kikkererwten zitten vol met eiwitten, vezels en ze bevatten complexe koolhydraten (die doen je wel goed). Hummus is ook een bron van mineralen zoals magnesium, foliumzuur, ijzer en calcium. Hummus is een gezonde snack, die je flink verzadigd.
By Redactie