Appel kiwi sap | Recepten | NLbewustgezond.nl
Tarwegras, NLbewustgezond.nl
Tarwegras, NLbewustgezond.nl

Appel kiwi sap

  By Matthijn Tromp Voeding en lifestyle coach    , ,

augustus 26, 2015

Een frisse en gezonde start van je dag met deze appel kiwi sap met bleekselderij, krulpeterselie en een beetje citroen. De vitamine C van de kiwi doet je weerstand goed en de bètacaroteen uit de bleekselderij zorgt voor een goede conditie van je ogen en je huid. Bleekselderij heeft ook een ontgiftende werking.

  • Prep: 10 mins
  • Opbrengsten: 2 personen

Ingrediënten

4 groene appels

2 stengels bleekselderij

4 kiwi's

100 gram krulpeterselie

1 sinaasappel

1/2 komkommer

Extra benodigdheden

blender

slowjuicer

Aanwijzingen

1was de appels, de bleekselderij en de komkommer

2schil de kiwi en de sinaasappel en snijd ze door de helft

3snijd de appels, de bleekselderij en de komkommer in partjes

4pers alles uit met de slowjuicer of de blender

00:00

0 Reviews